Plank Challenge 1.2

für intex Aqua Strong 5.2

Dieser Plank Challenge-Timer wurde entwickelt, um mehrtägige Fitnessziele zu vereinfachen, indem automatisch inkrementelle Tagesziele berechnet und der Timer automatisch für jeden Tag der Herausforderung angepasst wird.

Wähle einfache, mittlere oder harte Schwierigkeit oder lebe nach deinen eigenen Regeln und stelle eine individuelle Herausforderung zusammen!

Diese App wurde speziell für eine 30-Tage Plank Challenge entwickelt, kann aber problemlos für jedes mehrtägige Fitness-Programm verwendet werden.

Die App hilft dir auch dabei, dich jeden Tag zu brettern, indem du dir einen Tag nach deiner letzten Planke eine milde Erinnerung schickst.
Wenn du es ignorierst, wird es dich danach nur noch zweimal erinnern (nach einem anderen Tag und nach einer Woche). Diese App wird dich nicht verurteilen, und es wird dich nicht nörgeln.